VITAMINA C

BENEFÍCIOS DA VITAMINA C

• Protege as células do corpo
• Ajuda a reduzir o estresse celular
• Potencializa a ação antioxidante
• Ajuda a combater os radicais livres
• Facilita o processo de cicatrização
• Auxilia no fortalecimento do sistema imunológico
• Pode auxiliar no desempenho da atividade física
• Auxilia na prevenção dos sinais do envelhecimento
• Reduz os riscos de lesões, infecções e inflamações

PARA QUE SERVE
A VITAMINA C?

A função mais conhecida da vitamina C está relacionada ao aumento do sistema imunológico, devido às suas propriedades de produção de glóbulos brancos, que fazem parte do sistema de defesa e combate a microrganismos e estruturas estranhas, bem como ao aumento dos níveis de anticorpos. Por isso, é comum observarmos o consumo desta vitamina por indivíduos que buscam a aceleração do processo de recuperação de gripes e resfriados.